D Vitamini daha güçlü kemiklere sahip olmanızı sağlayabilir, kemiklerinizi geliştirebilir ve diyabet, multipl skleroz, kanser, kalp rahatsızlığı gibi istenmeyen hastalıklara karşı sizi koruyabilir.
Vitaminler
Vitaminler hakkında yaygın olan yanlış inanışlar vardır ve bu inanışlar adeta kemikleşmiştir. Vitamin yararları her platformda vurgulanır hatta öyle çok vurgulanır ki; insanlar aşırı vitamin...
B12 vitaminin eksikliği sonucunda fazla kilodan depresyona kadar pek çok rahatsızlık ortaya çıkabilir, B12’nin eksikliğinde sürekli yorgunluk hali, sinirlilik, üşenme, unutkanlık, aşırı yemek yeme isteği...
Son Yorumlar