Elma diyeti günümüzde birçok kişi tarafından tercih edilen ve etkileri çok kısa sürede görülebilen bir diyet programıdır. Adından da anlaşılacağı üzere diyet öğünleri elma ağırlıklı...

5333 İle Yasaklayarak Değil Sayarak Zayıflayın Diğer diyet programlarının aksine herhangi bir listesi olmayan 5333 diyeti ile yapmanız gereken tek şey ne yiyip içtiğinizi bilmek....

Obezite problemi günümüzde giderek yaygınlaşmaktadır. Obezite başlama yaşı giderek düşmekte ve çocuklarda da obezite görülmeye başlanmaktadır. Obezitenin olması sağlık sorunlarının artmasına neden olmaktadır. Büyüme döneminde...

Estetik kaygı veren benlerden kurtulmak için birçok tedavi yolları bulunmaktadır. Bu yollardan bazıları ağrı verici ve pahalı iken bazıları da daha ucuz ve ağrısız yöntemler...

Cildi canlı tutmak için mutlaka cildi beslemelisiniz. Cildi beslemek kan dolaşımını hızlı tutmak anlamına gelecektir. Zira cildin besin ihtiyacı kan dolaşımı ile sağlanmaktadır. Ayrıca cilde...

Erkeklerde memenin kadın memesi gibi büyüme göstermesi jinekomasti olarak tanımlanmaktadır. Erkekte meme büyümesi normal olmayan bir durum olduğundan, kendiliğinden düzelmezse tedavi edilmelidir. Erkeklerde olan bu...

Saç yağlanması, saçların altında olan yağ bezlerinin salgılamış olduğu sebum nedeniyle yağlanmasıdır. Bu sorun daha fazla düz saçlı kişilerde yaşanır. Bu kıvırcık saçlı olan kişilerde...

Diş ve diş etini korunması: Dişlerdeki çürükler ve diş eti iltihapları, ağız kokusunun en bilinen sebepleri arasındadır. Ağız içindeki enfeksiyonlar bakteri üreteceğinden, her zaman ağız...

Büyük bir hevesle yaptırılan dövmeler, daha sonra pişmanlığa dönüşebilir. Bedenin dışarıdan görünen bir yerine yaptırılan dövme yaşamın farklı dönemlerinde toplum tarafından ayrımcılığa maruz kalabiliyor. Bazı...

Kabızlık farklı nedenlere bağlı oluşsa da, karında şişlik ve ağrı gibi etkilerinde değişiklik olmaz. Yeterine su içilmemesi, kafeini fazla kaçırma, hareketsiz bir yaşam sürme, protein...